素面食谱
早餐吃沙拉乌龙面
Ingredients 材料
- 超级大麦细乌冬面
- 90g
- 生菜
- 15g
- 鸡蛋
- 1片
- 培根
- 50g
- 迷你番茄
- 2片
- 白芝麻
- 适量
- 原味酸奶
- 30g
- 白味噌
- 10g
- 面汤
- 10g
怎么做
(1)将酸奶和味噌混合,制成酱汁。
(2) 洗净生菜,撕成碎片并沥干。
(3) 加热煎锅,煎鸡蛋和培根。
(4) 煮面,煮3分钟。
(5)将沥干的面条和③放入碗中,加入①,一起搅拌。
(6)将生菜放在盘子里,在上面摆上⑤。
(7)最后加入芝麻和樱桃番茄。
素面食谱
怎么做
(1)将酸奶和味噌混合,制成酱汁。
(2) 洗净生菜,撕成碎片并沥干。
(3) 加热煎锅,煎鸡蛋和培根。
(4) 煮面,煮3分钟。
(5)将沥干的面条和③放入碗中,加入①,一起搅拌。
(6)将生菜放在盘子里,在上面摆上⑤。
(7)最后加入芝麻和樱桃番茄。