そばレシピ

そばおにぎり

Ingredients 材料

そば
80g
ごはん
80g
鶏肉
適量
にんじん
適量
三つ葉
適量
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
大さじ1
砂糖
大さじ1
だし粉
適量

食べ方

1 鶏肉と人参は小さめに切っておく。

2 そばをゆでる前に細かめに折り、ゆでる。ゆで終わったら水気をきっておく。

3 鶏肉を炒め、肉に火が通ったら人参と三つ葉を入れ炒める。

4 人参が柔らかくなったらご飯を入れ、調味料で味をつける。

5 完成したら食べやすい大きさにラップに取っておにぎりにしてできあがり。