そうめんレシピ
ヘルシー鶏ひき肉サラダ
Ingredients 材料
- サラダ麵素麵
- 50g
- 酒
- 小さじ1
- 塩こしょう
- 適量
- 小麦粉
- 小さじ1
- 市販の玉ねぎドレッシング
- 適量
- トマト
- 適量
- サラダ菜
- 適量
食べ方
1 鶏ひき肉に酒・塩こしょう・小麦粉をふりかけ、よく混ぜる。
2（1）を耐熱皿に入れ電子レンジ（500W）で3分加熱する。
3 ゆでたサラダ麺にほぐしたひき肉、トマト、サラダ菜等を盛り付け玉ねぎドレッシングをかける。
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